Schwerpunkte / Themen
- Angst, Panikattacken, Phobien
- Depression, Burnout
- Psychosomatische Beschwerden
- Schlafstörungen
- Belastungsreaktionen, Lebenskrisen
- Psychische Belastungen bei körperlichen Erkrankungen
- Entspannungstraining, Achtsamkeit
- Stressbewältigung
- Soziale Unsicherheit
- Selbstwertstärkung
- Persönlichkeitsentwicklung
Wenn Sie sich mit Ihrer individuellen Problematik nicht wiederfinden,
kontaktieren Sie mich gerne persönlich, dann können wir klären, ob ich Sie unterstützen kann.
Informationen zu Rahmenbedingungen, Ablauf und Kosten finden Sie hier.
Mein Angebot
Klinisch-psychologische Behandlung / Psychologische Therapie
Ich biete Ihnen klinisch-psychologische Behandlung mit Schwerpunkt in Schematherapie und klinischer Hypnose, zudem orientiere ich mich an verhaltenstherapeutischen und systemischen Methoden.
Psychologische Beratung
Psychologische Beratung ist im Gegensatz zur klinisch-psychologischen Behandlung, nicht auf die Behandlung (krankheitswertiger) Leidenszustände ausgerichtet, sondern eine rein beratende Tätigkeit anhand von psychologischem Fachwissen.
Ich unterstütze Sie unter anderem dabei...
- mit Stress besser umgehen zu lernen
- sich (selbst)sicherer zu fühlen
- mehr Entspannung und Gelassenheit zu entwickeln
- sich besser wahrnehmen und spüren zu lernen
- mehr Selbstfürsorge zu entwickeln
- Ressourcen zu aktivieren
- Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken
- Ihr Leben nicht von Zweifeln und Ängsten bestimmen zu lassen
- schwierige Lebenssituationen zu bewältigen
- neue Sichtweisen zu entwickeln
Ich stehe Ihnen auf dem Weg zu Ihrem individuellen Ziel zur Seite.